Công thức cho món giấm trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Muốn làm giấm trái cây, bạn hãy chuẩn bị những nguyên liệu sau:
2 quả táo
3 quả chanh
2 quả kiwi
900ml giấm trắng
300g đường phèn
Lọ thủy tinh sạch
Cách làm:
1. Giấm chanh:
Chanh rửa sạch để ráo nước, thái thành lát, gắp bỏ hạt. Cho chanh vào lọ, cứ 1 lớp chanh thì cho một lớp đường phèn. (Với 3 quả chanh thì sử dụng 100g đường phèn và 300ml giấm trắng). Sau khi cho chanh và đường vào lọ rồi thì đổ giấm vào, đậy kín lọ. Ngâm khoảng 20 ngày là dùng được.
2. Giấm táo
Táo rửa sạch để ráo nước, thái táo thành lát. Cho táo vào lọ, cứ 1 lớp táo thì thêm một lớp đường, sau đó đổ giấm vào. Đậy kín nắp lọ rồi ngâm khoảng 20 ngày là dùng được. (Cứ 2 quả táo thì sử dụng 100g đường và 300ml giấm trắng).
Tương tự như vậy bạn cũng làm thêm một hũ giấm kiwi nữa.
Thành phẩm:
Giấm trái cây là thức uống được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân do nó giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa, giảm lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày mà không gây ra tác dụng phụ. Vì vậy mỗi ngày chỉ cần uống một ly giấm trái cây pha với nước ấm chắc chắn sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng đấy!
Theo afamily.vn
Tin cùng chuyên mục
- Khởi công đường Vành đai 4 và khánh thành 3 tuyến đường giao thông trọng điểm 19.06.2025 | 05:18 AM
- Quảng Trị công bố tình trạng khẩn cấp thiên tai để khắc phục hậu quả bão số 1 19.06.2025 | 05:18 AM
- Cục Thuế: Không phải khoản tiền nào về tài khoản cũng bị tính thuế 19.06.2025 | 05:18 AM
- Đề xuất gần 30.000 tỷ đồng xây cao tốc Phú Yên - Đăk Lăk 19.06.2025 | 05:19 AM
- Giảm 2% thuế VAT trợ lực cho ổn định sản xuất 18.06.2025 | 22:04 PM
- Tháng cao điểm "tẩy độc thị trường": Kết thúc để bắt đầu 19.06.2025 | 05:19 AM
- Mận vào mùa ra chợ nào cũng thấy, nhưng nhóm người này nên kiêng 19.06.2025 | 05:19 AM
- Thông cáo báo chí số 29, Kỳ họp thứ 9, Quốc hội khóa XV 18.06.2025 | 20:38 PM
- 5 nhóm đối tượng tinh giản biên chế 19.06.2025 | 05:19 AM
- Huy động nguồn lực tư nhân cho đầu tư và phát triển đường sắt 18.06.2025 | 20:38 PM
Xem tin theo ngày
-
Bảo đảm kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 diễn ra an toàn, chất lượng, công khai, minh bạch
- UBND tỉnh làm việc với Tổng Công ty Truyền tải Điện Quốc gia
- Ra mắt cuốn sách Lịch sử Đảng bộ huyện Vũ Thư (2005 - 2025)
- Tăng cường đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả
- Thông qua Đề án thành lập Đảng bộ UBND tỉnh Hưng Yên
- Tiếp xúc cử tri thành phố Thái Bình
- Đến 30/6 hệ thống chính trị cấp xã trong toàn quốc đi vào hoạt động đồng bộ
- Tập huấn về tổ chức và hoạt động của tổ chức Đảng, chính quyền, Mặt trận Tổ quốc, đoàn thể
- Ban Thường vụ Tỉnh ủy Hưng Yên làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Thái Bình
- Diễn tập thử nghiệm mô hình hoạt động của các cơ quan đảng, chính quyền, MTTQ xã Long Hưng